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Alimentação saudável é aquela que respeita a história, a cultura e as preferências individuais.
Uma nutrição equilibrada não pode complicar a nossa vida, ela tem que se adequar a nossa rotina e acompanhar o nosso estilo de vida. Acredito que o meu papel enquanto nutricionista é te ajudar nesse planejamento de rotina alimentar, educar para melhores escolhas e incentivar o empoderamento alimentar.
Nutrindo ideias que fazem bem para o corpo e para alma.
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